Saat suasana hati sedang murung, sebagian orang memilih menyalakan layar dan mencari tontonan yang terasa seperti selimut. KapanLagi.com merangkum empat drama Korea bertema penyembuhan yang bisa menemani perasaan itu tanpa memaksa penonton langsung merasa baik. Keempatnya mengangkat tema kesehatan mental, persahabatan, dan keluarga dengan nada hangat.
When Life Gives You Tangerines: Menangis Lega di Pulau Jeju
Drama ini menawarkan kisah yang membuat penonton menangis, tetapi tangisnya digambarkan melegakan sehingga cocok bagi yang butuh pelepasan emosi. Latarnya Pulau Jeju pada pertengahan abad ke-20. Oh Ae Sun tumbuh di Jeju dan selalu dibuntuti Yang Gwan Sik. Ae Sun bercita-cita kuliah dan menjadi penyair, sementara Gwan Sik adalah pemuda pendiam yang setia mencintainya sejak kecil.
Kehidupan keduanya tidak pernah mudah. Kemiskinan, tekanan keluarga, dan pilihan sulit terus menghadang. Cerita mengikuti perjalanan mereka dari masa muda, menikah, hingga menjadi orang tua. Karena mencakup tiga generasi, penonton melihat pergantian pemeran saat kisah berpindah lintas dekade.
IU memerankan Oh Ae Sun sekaligus Yang Geum Myeong, putrinya. Park Bo Gum tampil sebagai Yang Gwan Sik. Moon So Ri dan Park Hae Joon memerankan Ae Sun dan Gwan Sik versi paruh baya. Yeom Hye Ran sebagai Jeon Gwang Rye, ibu Ae Sun; Na Moon Hee sebagai Kim Chun Ok, nenek Ae Sun; Kim Yong Rim sebagai Park Mak Cheon, nenek Gwan Sik; dan Oh Min Ae sebagai Kwon Gye Ok, ibu Gwan Sik. Sejumlah aktor pendukung turut mengisi serial ini. Drama ini menjadi kolaborasi pertama IU dan Park Bo Gum sebagai pasangan utama.
When Life Gives You Tangerines tayang di Netflix pada Maret 2025. Formatnya unik: empat episode dirilis sekaligus setiap Jumat, sehingga seluruh 16 episode tuntas dalam empat minggu. Judul Koreanya, Pokssak Sogasssuda, berasal dari dialek Jeju yang kurang lebih berarti “kamu sudah bekerja keras”. Ceritanya dibagi menjadi empat volume, seperti empat musim dalam hidup manusia. Berdasarkan catatan ulasan di MyDramaList, drama ini mengantongi delapan nominasi Baeksang Arts Awards.
Serial ini digarap sutradara Kim Won Seok, yang dikenal lewat My Mister dan Misaeng, serta penulis Lim Sang Choon, penulis Fight for My Way dan When the Camellia Blooms. Naskahnya orisinal dengan genre romansa, kehidupan, dan drama.
It’s Okay to Not Be Okay: Saling Menyembuhkan Luka Lama
Judul drama 2020 ini hampir selalu masuk daftar tontonan bertema penyembuhan di berbagai komunitas penggemar. Moon Gang Tae adalah perawat di bangsal psikiatri yang tidak percaya pada cinta dan mengabdikan diri merawat kakaknya yang berkebutuhan khusus. Hidupnya berubah setelah bertemu Ko Mun Young, penulis buku anak populer yang antisosial dan blak-blakan.
Pertemuan dua orang yang sama-sama terluka memicu tarik-ulur yang lucu sekaligus menyakitkan. Trauma menjadi inti cerita, bukan sekadar bumbu. Serial ini menyajikan romansa antara dua orang yang akhirnya saling menyembuhkan luka emosional dan psikologis.
Kim Soo Hyun memerankan Moon Gang Tae, Seo Yea Ji sebagai Ko Mun Young, dan Oh Jung Se sebagai Moon Sang Tae, kakak Gang Tae yang polos dan mencintai buku. Park Gyu Young tampil sebagai Nam Ju Ri, rekan kerja Gang Tae; Jang Young Nam sebagai Park Haeng Ja, kepala perawat OK Psychiatric Hospital; dan Kim Chang Wan sebagai Oh Ji Wang, direktur rumah sakit tersebut.
Drama ini tayang di tvN pada 20 Juni-9 Agustus 2020 setiap Sabtu dan Minggu, dan kini tersedia di Netflix. It’s Okay to Not Be Okay menandai comeback Kim Soo Hyun di layar kaca setelah wajib militer. MyDramaList mencatat skor 8,8 dari 167.941 pengguna. Akting Oh Jung Se sebagai Sang Tae banyak dipuji, sementara gaya busana Mun Young menarik perhatian penonton yang menyukai visual ala buku dongeng.
Serial ini disutradarai Park Shin Woo dan Jung Dong Yoon, ditulis Jo Yong, serta diproduksi Studio Dragon. Naskahnya orisinal, terdiri dari 16 episode berdurasi sekitar 1 jam 15 menit. Pada 2025, drama ini diadaptasi menjadi versi Filipina.
Hospital Playlist: Hangatnya Persahabatan Lima Dokter
Rumah sakit dalam drama ini bukan latar cerita tegang, melainkan tempat hangat untuk belajar soal hidup. Kisahnya berpusat pada lima dokter yang bersahabat sejak kuliah kedokteran dan kini bekerja di Yulje Medical Center. Lee Ik Jun membagi waktu antara karier sebagai dokter bedah dan peran sebagai ayah tunggal. Ahn Jeong Won adalah dokter anak yang sempat ragu antara profesi dan panggilan religiusnya. Chae Song Hwa, dokter bedah saraf, menjadi perekat kelompok dengan sifat ramahnya.
Di sela pekerjaan, mereka berlatih band bersama. Ritme ceritanya santai, dengan kisah pasien kecil yang menyentuh tanpa intrik rumah sakit yang melelahkan. Penonton bisa tertawa dan menangis dalam episode yang sama.
Jo Jung Suk memerankan Lee Ik Jun; Yoo Yeon Seok sebagai Ahn Jeong Won; Jung Kyung Ho sebagai Kim Jun Wan, dokter bedah jantung yang galak di luar tetapi peduli; Kim Dae Myung sebagai Yang Seok Hyeong, dokter kandungan yang pendiam; dan Jeon Mi Do sebagai Chae Song Hwa. Shin Hyun Been tampil sebagai Jang Gyeo Ul, dokter residen bedah umum.
Musim pertama tayang 12 Maret-28 Mei 2020 setiap Kamis di tvN. Musim kedua tayang 17 Juni-16 September 2021, juga setiap Kamis. Kedua musim tersedia di Netflix. Lagu-lagu yang dimainkan band para dokter ini dibawakan langsung oleh para pemerannya, sehingga playlist OST terasa personal. Kelima pemeran bahkan tampil dalam variety pendek Netflix berjudul Hospital Playlist’s Mission 99 Possible yang tayang 2 Juli 2021.
Hospital Playlist digarap sutradara Shin Won Ho, yang juga mengerjakan Reply 1988 dan Prison Playbook, serta penulis Lee Woo Jung, penulis seri Reply. Rumah produksinya Egg Is Coming. Naskahnya orisinal, dengan 12 episode per musim. Durasi musim pertama sekitar 1 jam 30 menit, sedangkan musim kedua sekitar 1 jam 40 menit per episode. Genrenya medis, persahabatan, dan slice-of-life.
Daily Dose of Sunshine: Memahami Kesehatan Mental Tanpa Menghakimi
Drama 2023 ini menyoroti kesehatan mental dengan lembut dari sudut pandang perawat. Jung Da Eun adalah perawat tahun ketiga yang dipindahkan dari bagian penyakit dalam ke bangsal psikiatri. Hari pertamanya penuh kejutan: ia bertemu pasien dengan depresi, gangguan panik, hingga gangguan kecemasan. Da Eun yang tulus berusaha menjadi secercah cahaya bagi para pasien.
Di sekelilingnya ada dokter proktologi yang eksentrik, sahabat sejak kecil, dan kepala perawat yang tegas tetapi bijak. Kisah berfokus pada Da Eun dan orang-orang di Departemen Psikiatri Myungshin University Hospital. Setiap episode menyorot kisah pasien berbeda, dan perlahan Da Eun harus menghadapi luka batinnya sendiri.
Park Bo Young memerankan Jung Da Eun; Yeon Woo Jin sebagai Dong Go Yun, dokter proktologi yang nyentrik; Jang Dong Yoon sebagai Song Yu Chan, sahabat Da Eun yang menyembunyikan rasa sakit di balik kepribadian ceria; dan Lee Jung Eun sebagai Song Hyo Sin, kepala perawat bangsal psikiatri. Pemeran pendukung antara lain Lee E Dam, Lee Sang Hee, Park Ji Yun, Jeon Bae Soo, Chang Ryul, dan Roh Jae Won.
Daily Dose of Sunshine dirilis di Netflix pada 3 November 2023 dengan seluruh episode langsung tersedia. Ceritanya diangkat dari webtoon Kakao karya Lee Ra Ha, seorang mantan perawat, sehingga detail kehidupan bangsal psikiatri terasa jujur. Meski fokus pada isu berat, drama ini menyelipkan momen komedi, antara lain lewat kekonyolan Yeon Woo Jin dan Chang Ryul.
Serial ini disutradarai Lee Jae Kyoo, yang juga menggarap All of Us Are Dead, dan ditulis Lee Nam Gyu serta Kim Da Hee. Ini adalah serial orisinal Netflix bergenre medis, drama, dan kesehatan mental, dengan 12 episode. Netflix menggambarkan serial ini sebagai drama penyembuhan yang mengangkat isu gangguan jiwa lewat pendekatan empatik dan jenaka.
Tips Menonton agar Tidak Makin Lelah
Menonton drama bisa menenangkan, tetapi cara menontonnya perlu diperhatikan. Bagian tips dalam artikel ini menyarankan penonton mengenali kebutuhan hati: bila ingin tertawa, pilih Hospital Playlist; bila butuh menangis lega, coba When Life Gives You Tangerines.
- Mulai dari drama yang ringan saat energi sedang rendah, dan hindari drama dengan konflik terlalu berat. Drama episodik lebih mudah diikuti.
- Batasi maraton dan tentukan jumlah episode sebelum mulai agar tidak begadang.
- Siapkan waktu tanpa gangguan supaya drama emosional terasa lebih bermakna.
- Beri jeda setelah adegan berat dengan menarik napas, minum air, atau berjalan sebentar.
- Diskusikan kesan tentang drama dengan teman untuk membuka obrolan soal perasaan sendiri.
Bagian tips dalam artikel ini juga menyebut bahwa hiburan dapat membantu meredakan stres untuk sementara. Namun, hiburan bukan pengganti dukungan profesional bila rasa murung berlangsung lama. Jika rasa murung tak kunjung hilang, artikel ini menyarankan agar hal itu dibicarakan dengan orang terdekat atau tenaga profesional.
About the Author
