Enam drama Korea yang membahas rasa tidak percaya diri dirangkum dalam satu daftar, mulai dari cerita ringan bernuansa komedi hingga kisah bertempo lambat soal luka batin. Judul-judulnya dikelompokkan menurut genre agar penonton mudah memilih sesuai suasana hati. Menurut pengamatan redaksi KapanLagi.com, rasa minder terhadap penampilan fisik memang cukup sering diangkat menjadi tema drama Korea, dengan karakter yang harus berhadapan dengan penilaian orang lain hingga belajar menerima dirinya sendiri.
Insecure soal penampilan
Dua drama di kelompok pertama berbicara soal standar kecantikan, terutama di lingkungan sekolah dan kampus. Kemasannya ringan dan lucu, tetapi pesan yang dibawa cukup dalam.
True Beauty (2020) mengikuti Lim Ju Gyeong, siswi SMA yang terus dirundung dan diperlakukan berbeda karena dianggap tidak cantik. Ia lalu belajar makeup dari video tutorial dan mengubah penampilannya sepenuhnya, sampai di sekolah barunya ia dianggap “dewi” dan menjadi populer. Di balik riasan itu, Ju Gyeong hidup dalam ketakutan wajah aslinya diketahui. Konflik memanas ketika ia terlibat hubungan rumit dengan Lee Su Ho yang dingin dan Han Seo Jun yang blak-blakan. Drama ini memperlihatkan bahwa rasa takut dinilai bisa membuat seseorang lupa bahwa dirinya berharga, dengan atau tanpa riasan.
Mun Ka Young memerankan Ju Gyeong, didampingi Cha Eun Woo sebagai Lee Su Ho, Hwang In Youp sebagai Han Seo Jun, Park You Na sebagai Kang Su Jin, Jang Hye Jin sebagai Hong Hyeon Suk, dan Park Ho San sebagai Lim Jae Pil. Dilansir dari MyDramaList, drama ini terdiri atas 16 episode dan tayang di tvN pada 9 Desember 2020 hingga 4 Februari 2021 setiap Rabu dan Kamis, dengan durasi sekitar 1 jam 15 menit per episode. Skornya 8,3 dari lebih dari 158.000 pengguna. Cha Eun Woo dan Park You Na sebelumnya beradu akting di My ID Is Gangnam Beauty. Drama ini diadaptasi dari webtoon karya Yaongyi dan masuk kategori usia 15 tahun ke atas.
Jika penampilan sudah berubah tetapi rasa minder tetap tinggal, My ID Is Gangnam Beauty (2018) mengangkat pertanyaan itu. Kang Mi Rae tumbuh sebagai gadis pemalu yang terus dirundung karena penampilannya, lalu memutuskan menjalani operasi plastik sebelum masuk kuliah dengan harapan bisa hidup normal. Di kampus, ia justru kembali diejek dengan julukan “Gangnam Beauty”, sebutan bagi perempuan yang dianggap cantik karena operasi. Do Gyeong Seok, teman kuliahnya yang dingin tetapi baik hati, menjadi orang yang membelanya. Perjalanan Mi Rae memulihkan rasa percaya diri menjadi inti cerita, dengan pesan bahwa kecantikan sejati tidak berada di luar diri.
Im Soo Hyang memerankan Mi Rae, berpasangan dengan Cha Eun Woo sebagai Do Gyeong Seok, Jo Woo Ri sebagai Hyun Su A, dan Kwak Dong Yeon sebagai Yeon U Yeong. Drama ini tayang di JTBC pada Juli hingga September 2018 sebanyak 16 episode, dua episode per minggu, dan diadaptasi dari webtoon karya Gi Maeng Gi. Karakter Mi Rae digambarkan kuliah di jurusan Kimia dengan cita-cita menjadi peracik parfum, sementara romansanya dinilai berjalan pelan dan sehat.
Tubuh, cinta pertama, dan isi kepala
Weightlifting Fairy Kim Bok Joo (2016) sering disebut sebagai pelukan hangat bagi siapa pun yang minder dengan bentuk tubuhnya. Kim Bok Joo adalah atlet angkat besi berbakat di sebuah universitas olahraga yang tumbuh bersama ayahnya, seorang mantan atlet, dan bermimpi meraih medali emas. Hidupnya berubah ketika ia jatuh cinta pada Jung Jae Yi, dokter yang pernah meminjaminya payung. Demi bisa bertemu, Bok Joo mendaftar ke klinik obesitas milik Jae Yi, padahal sebagai atlet ia justru perlu menambah berat badan. Di saat bersamaan, Jung Joon Hyeong, perenang usil yang ternyata teman masa kecilnya, terus muncul dalam hidupnya. Titik emosionalnya terjadi ketika Bok Joo mulai malu dengan tubuh dan olahraganya sendiri, lalu belajar bahwa dirinya tidak perlu berubah untuk dicintai.
Lee Sung Kyoung memerankan Kim Bok Joo, dengan Nam Joo Hyuk sebagai Jung Joon Hyeong dan Lee Jae Yoon sebagai Jung Jae Yi. Sejumlah penonton di MyDramaList mengingat bahwa kedua pemeran utama pernah berpacaran di dunia nyata, sehingga chemistry keduanya terasa kuat. Drama ini juga dinilai jarang karena mengangkat atlet angkat besi perempuan, profesi yang sering dianggap tidak sesuai standar kecantikan. Ditayangkan MBC pada November 2016 hingga Januari 2017 setiap Rabu dan Kamis sebanyak 16 episode, drama ini disutradarai Oh Hyun Jong dan Nam Sung Woo serta ditulis Yang Hee Seung dan Kim Soo Jin dari naskah orisinal.
Yumi’s Cells (2021) mengangkat rasa minder yang bukan soal wajah, melainkan suara-suara di kepala yang terlalu berisik. Kim Yumi adalah pekerja kantoran biasa yang diam-diam ingin menjadi penulis, tetapi hidupnya dikendalikan sel-sel kecil di kepalanya yang mengatur pikiran, emosi, dan tindakan. Ada sel cinta yang lama tertidur, sel cemas yang terlalu aktif, dan sel lain yang saling berebut kendali. Alur berawal saat Yumi bertemu Goo Woong, programmer game yang santai, dan para sel sibuk membangunkan sel cinta serta meredam kecemasan. Drama ini memadukan live action dengan animasi 3D dan diadaptasi dari webtoon karya Lee Dong Geon.
Kim Go Eun memerankan Kim Yumi, Ahn Bo Hyun sebagai Goo Woong pada season pertama, dan Jinyoung GOT7 sebagai Yoo Babi pada season kedua. Season 1 tayang di tvN mulai September 2021 dan season 2 pada Juni 2022, masing-masing berisi 14 episode.
Rasa hampa dan luka masa lalu
My Liberation Notes (2022) menangkap perasaan biasa saja dan tidak dilihat siapa pun dengan jujur. Cerita berlatar di Desa Sanpo, tempat yang lebih banyak ditinggalkan daripada ditinggali. Tiga bersaudara Yeom, yaitu Chang Hee, Ki Jung, dan Mi Jung, sama-sama ingin lepas dari hidup monoton dan penuh ketidakpastian, dan setiap hari menempuh perjalanan panjang ke Seoul untuk bekerja. Suatu hari, pria misterius bernama Mr. Gu pindah ke lingkungan mereka; ia sering mabuk, tertutup, dan tampak memikul banyak rahasia. Mi Jung, si bungsu yang paling pemalu, memutuskan mendekatinya, dan lewat karakter itulah penonton melihat bagaimana orang yang merasa tak berarti mulai menemukan makna dirinya.
Kim Ji Won memerankan Yeom Mi Jung, bersama Son Seok Ku sebagai Mr. Gu, Lee Min Ki sebagai Yeom Chang Hee, dan Lee El sebagai Yeom Ki Jung. Drama ini tayang di JTBC setiap Sabtu dan Minggu pada 9 April hingga 29 Mei 2022 sebanyak 16 episode, dengan durasi sekitar 1 jam 7 menit per episode. Naskahnya ditulis Park Hae Young, penulis My Mister dan Another Miss Oh, dan disutradarai Kim Seok Yoon. Drama ini sempat menduduki puncak chart buzzworthiness drama selama empat minggu berturut-turut.
Sementara itu, It’s Okay to Not Be Okay (2020) menyoroti luka yang tidak membuat seseorang kurang berharga. Moon Gang Tae adalah perawat di bangsal psikiatri yang hidupnya didedikasikan untuk merawat kakaknya, Moon Sang Tae, penyandang spektrum autisme. Mereka sering berpindah kota dan Gang Tae nyaris tak pernah memikirkan dirinya sendiri. Hidupnya berubah setelah bertemu Ko Moon Young, penulis buku anak terkenal yang sinis dan memiliki gangguan kepribadian antisosial, serta menyimpan trauma masa kecil yang belum sembuh. Konflik memanas ketika masa lalu ketiganya ternyata saling terhubung, dan perlahan mereka belajar saling menyembuhkan.
Kim Soo Hyun memerankan Moon Gang Tae, Seo Ye Ji sebagai Ko Moon Young, Oh Jung Se sebagai Moon Sang Tae, dan Park Gyu Young sebagai Nam Ju Ri. Drama ini menjadi comeback Kim Soo Hyun di layar kaca setelah menyelesaikan wajib militer. Ditayangkan tvN pada Juni hingga Agustus 2020 setiap Sabtu dan Minggu sebanyak 16 episode, drama ini juga tersedia di Netflix, disutradarai Park Shin Woo dan ditulis Jo Yong. Setiap episodenya dibuka dengan judul ala buku dongeng.
Bukan pengganti bantuan profesional
Untuk penonton pemula, Weightlifting Fairy Kim Bok Joo dan True Beauty disebut paling cocok karena alurnya ringan dan mudah diikuti, dengan bumbu komedi yang membuat ceritanya tidak terasa berat. Bagi yang ingin cerita tanpa fokus pada penampilan fisik, Yumi’s Cells membahas kecemasan dan overthinking, My Liberation Notes menyoroti perasaan hampa dan tidak dihargai, sedangkan It’s Okay to Not Be Okay mengangkat luka batin akibat trauma masa lalu.
Menurut redaksi KapanLagi.com, ada beberapa hal yang membuat drama bertema penerimaan diri terasa membantu:
- Penonton merasa tidak sendirian saat melihat Ju Gyeong, Mi Rae, atau Bok Joo bergulat dengan rasa minder.
- Karakter tumbuh secara bertahap, tidak langsung percaya diri dalam semalam, sehingga prosesnya terasa realistis dan memberi harapan.
- True Beauty dan My ID Is Gangnam Beauty sama-sama memberi kritik halus terhadap beratnya tekanan untuk tampil sempurna.
- Yumi’s Cells memvalidasi bahwa rasa cemas dan ragu adalah bagian normal dari diri manusia.
- Hampir semua drama tersebut menyoroti peran sahabat, keluarga, atau pasangan yang menerima tokoh utama apa adanya.
- Drama bertempo pelan seperti My Liberation Notes memberi ruang untuk merenungkan hidup sendiri tanpa merasa dihakimi.
Menonton drama bisa membantu menenangkan pikiran dan menjadi bagian dari self-care. Namun, jika rasa tidak percaya diri sudah sangat mengganggu keseharian, berkonsultasi dengan psikolog atau psikiater tetap disarankan.
About the Author
