Untuk memiliki tubuh yang ideal, seseorang harus meningkatkan kesadaran untuk mau berolahraga dan mengkonsumsi makan makanan yang sehat
Trenz Lifestyle | Paradigm Fitness Centre berkerjasama dengan Jakarta Fashion Week (JFW) 2019 menggelar acara talkshow bertema “Creating Healthy Lifestyle For Fashion People” (Menciptakan Budaya Gaya Hidup Sehat Bagi Para Pecinta Fashion), yang dilaksanakan di Fashion Link The Hall Mal Senayan City, Jakarta Pusat, Jumat (26/108).
Dalam acara ini menghadirkan pembicara utama yaitu, Founder & CEO Paradigm Fitness, JJ Sweeney, Head Of Marketing, Erick Limans dan Head Of Social Media, Frans Ferdinand.
Mengenal gaya hidup sehat sama dengan mengenal kondisi tubuh kita sendiri, mengerti dan memahami bagaimana reaksi tubuh ketika kita melakukan kegiatan olahraga atau makan makanan tertentu.
Hampir sebagaian orang menginterpretasikan bahwa makan makanan sehat dengan harus melakukan diet ketat dan memilih mengikuti metode diet tertentu, sebenarnya dengan kita dapat mengenal tubuh kita, seseorang dapat merancang program yang terbaik untuk dirinya.
Cara yang mudah untuk memulai gaya hidup sehat adalah dengan mengkombinasikan pola makan hidup sehat dan melakukan aktifitas olahraga secara seimbang yang tentunya diikuti dengan pola atau program olahraga yang benar sehingga kita dapat mencapai tujuan tingkat kebugaran tertentu dan lebih percaya diri.
Tampil menarik dan percaya diri dan terlihat fashionable sudah menjadi gaya hidup hampir sebahagian masyarakat kita, Fashion dapat diartikan sebagai sesuatu yang dikenakan seseorang khususnya pakaian atau asesoris pendukung agar seseorang terlihat bagus dan sempurna dalam berpenampilan dan untuk menunjang nilai fashion itu sendiri, diperlukan tubuh yang ideal.
“Untuk memiliki tubuh yang ideal, seseorang harus meningkatkan kesadaran untuk mau berolahraga dan mengkonsumsi makan makanan yang sehat”, kata Founder & CEO Paradigm Fitness, JJ Sweeney.
Paradigm Fitness akan hadir di Sequist Tower Jakarta dengan konsep lifestyleclub terbaik yang memiliki program fitness yang dirancang khusus untuk dapat memenuhi kebutuhan setiap orang yang berbeda.
“Keunggulan lain dari Paradigm Fitness adalah adanya fasilitas grup fitness studio, terluas di Indonesia dan yoga function studio dan lainnya”, ujar Head Of Marketing, Erick Limans.
Selain itu ada juga Paradigm Fitness juga menyediakan cycling studio dengan static bike tercanggih yang yang menawarkan live & virtual class program, workout space yang luas yang terdiri dari berbagai macampilihan olahragaterkini termasuk function exercise area hingga indoor calisthenic zone yang pertama di Indonesia. (Ibnu/TrenzIndonesia)